|
вчера Тренировка
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
941 kcal
|
Grasa: 25,78g | Prot: 115,73g | Carbh: 71,67g.
Desayuno: Великий Устюг Творог Обезжиренный, Клубника, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Огурец, Капуста, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Помидоры, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Огурец, Болгарский Перец, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|