Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2396 kcal
|
Grasa: 79,57g | Prot: 123,40g | Carbh: 299,11g.
Desayuno: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Изюм Темный, Орехомания Лесной Орех, Миндаль Миндаль, Кунгурский Молоко 3,2%, Магнит Форель Слабосоленая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Манник, SPAR Ватрушка с Творогом, Банан. Cena: Гриль 1 Шаурма Гавайская , Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара , Snaq Fabriq Панкейк Малина, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepushna
|