Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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777 kcal
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Grasa: 29,93g | Prot: 42,78g | Carbh: 87,09g.
Desayuno: Great Value Sourdough Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Boiled Egg, Cooked Egg White, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Snack Fresh Strawberry N' Yogurt Parfait with Granola. Cena: Mixed Salad Greens, Mashed Potato, Brown Gravy, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty. más...
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1520 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 14 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de savedra508
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