Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 36,24g | Prot: 102,64g | Carbh: 126,69g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Экомилк Молоко Отборное, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Almuerzo: Виктория Грудка Куриная Отварная, Укроп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Сушеные Семена Тыквы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Global Village Рагу Овощное, Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Иван Мясоедов Студень по-Домашнему. Pasa Bocas / Otros: Fito Forma Низкоуглеводный Десерт Карамель, Bombbar Protein Chips Cheesy Cheese, Виктория Грудка Куриная Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Творожный Сыр с Укропом, Петрушкой, Зелёным Луком, Базиликом и Листьями Мяты, Самбери Лаваш Армянский Тонкий . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|