Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 58,43g | Prot: 81,74g | Carbh: 166,76g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Prata, Ovo Mexido, Queijo Minas, Café com Açúcar, Vitarella Cream Cracker Tradicional. Almuerzo: A Granel Brócolis Refogado, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Arroz Branco, Peixe Empanado Frito. Pasa Bocas / Otros: Garoto Baton Ao Leite, Goiaba Vermelha, Vitória Uva sem Semente, Café com Açúcar, Pão Francês, Manteiga (com Sal). más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1974dias
|