Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 30,94g | Prot: 158,71g | Carbh: 151,72g.
Desayuno: Зеленая Линия Конфеты Финики и Кокос, Eco Конфитюр Манго-Мандарин, Ашан Сыр Рикотта, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Каждый День Молоко 2,5%, Exponenta Дыня Канталупа, Савушкин Продукт Творог 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вастэко Напиток ГХИ Ячмень Растворимый. Almuerzo: Red Темный Шоколад без Сахара, Solvie Protein Biscuits Кокос, Урюк Кандак , Овощное Рагу с Фаршем из Куриной Грудки, Пава Пава Фарш Нежный из Индейки, Ашан Гнезда из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Optimum Nutrition Pre-Workout, Вимпак Фундук, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Parmalat Молоко 0,5%, Пастилушка Пастила без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juli280782
|