Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 50,32g | Prot: 90,14g | Carbh: 141,03g.
Desayuno: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Деревенский Молочный Завод Творожок 4,5%. Almuerzo: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Окей Хлеб Ржаной с Чесноком, Судак Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба, Капуста Тушеная, Картошка Вареная. Cena: Окей Хлеб Ржаной с Чесноком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Цельное Молоко, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мерси Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de weragermanownа
|