Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 35,28g | Prot: 56,77g | Carbh: 116,63g.
Desayuno: Banane, Yoplait Skyr Nature. Almuerzo: Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Framboises, Oeuf, Ratatouille Maison. Cena: Ananas, Labeyrie Saumon Fumé le Norvège , Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Pain de Seigle, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Tomates Cerises, Melon. más...
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3065 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mel539285
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