Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2583 kcal
|
Grasa: 115,91g | Prot: 105,12g | Carbh: 279,45g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Булочные Вольчека Хачапури, Вольчек Торт Сметанный. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рококо Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Окей Соевый Соус, Пекинская Капуста, Помидоры, Традиционные Виды Хлеба Лаваш Армянский Традиционный, Каждый День Цветочный Мед, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный Банан и Воздушный Рис, Ritter Sport Цельный Миндаль, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Лента Авокадо, ВкусВилл Сыр Буррата, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Картофель, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Makhmutek
|