Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 50,01g | Prot: 113,96g | Carbh: 227,21g.
Desayuno: Tesco Chocolate Eclair, Warburtons Seeded Batch (Small), Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Egg, Spinach, Cherry Tomatoes, Courgette, Pears. Almuerzo: Arla Protein Raspberry Yoghurt, Chicken Oyster Sauce Stir-Fry Marina PHT, Oranges , Apples . Cena: Tesco Everyday Value Double Strength Apple & Blackcurrant Squash, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Tuna Crunch PHT , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Pasa Bocas / Otros: Jordans Skinny Syrup, Skinny Duo Bar Cookies & Cream, Apples , St Helen's Farm Whole Goats Milk. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina_W_
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