Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1898 kcal
|
Grasa: 62,35g | Prot: 101,48g | Carbh: 235,23g.
Desayuno: Маракуйя, Нутелла Шоколадная Паста, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Съешь Меня Авокадо, Мягкий Люб Козий Сыр, Valiko Хлеб с Орехами. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Финики, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Макароны Пенне из Дурум Клетчатка, Milbona Сыр Эмменталь, Кукурузная Лепешка Венгрия Dm. Cena: Помидоры Черри, Атлантическая Треска. Pasa Bocas / Otros: Danone Cottage Cheese, Честный Выбор Чернослив, Maple Joe Кленовый Сироп , Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tudududum
|