Diario de kbukow01, 11 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

609 kcal Grasa: 28,24g | Prot: 40,53g | Carbh: 53,91g.   Desayuno: Zipfizz Berry,  Green Tea. Almuerzo: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Cena:  Lettuce Salad with Assorted Vegetables,  Green String Beans,  Roasted Potato,  Chicken Breast. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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