Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1096 kcal
|
Grasa: 54,08g | Prot: 51,28g | Carbh: 94,60g.
Desayuno: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Richeza Сироп «Лесной Орех», Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Голени с Кожей, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный , Heinz Терияки Соус , Золотая семечка Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Экоптица Яйцо С1, Домашкино Молоко 3,2%. Almuerzo: Магнит Яблоко Гренни Смит. Cena: Домашкино Молоко 3,2%, Burn Gold Rush. más...
|
|
2553 kcal
|
Ejercicio:
Прогулка - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliana__wow
|