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quinta-feira
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 58,80g | Prot: 126,66g | Carbh: 188,70g.
Desayuno: União Açúcar Refinado, Perdigão Presunto, Seven Boys Pão de Forma (25g), Hyper 100% Whey Pure Intlab Morango, Piracanjuba Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar, Hellmann's Maionese. Almuerzo: Frango (Empanado e Frito), Supermercado Rondon Yakssoba. Cena: Perdigão Presunto, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrei_Gomes
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