Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 22,26g | Prot: 74,89g | Carbh: 137,60g.
Desayuno: Seara Presunto Cozido, Pão Integral, Maçã. Almuerzo: Peito de Frango Cru, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mexerica, Hellmann's Maionese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Integral, Pullman Pão de Forma. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dredzDre
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