Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 25,24g | Prot: 122,89g | Carbh: 145,07g.
Desayuno: Integralmedica Whey 100%, Manga Palmer, Manga Palmer, Hortifruti Manga Palmer, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Cebolas, Frescatto Filé de Tilápia (120g), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de victor.mello
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