Diario de sparky18!, 11 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

2172 kcal Grasa: 37,45g | Prot: 44,68g | Carbh: 208,27g.   Desayuno: Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter , Morrisons Porridge Oats (40g), Kiwi Fruit, Apples . Almuerzo: Lettuce, Tesco Seeded Tortilla Wrap, Egg Omelette . Cena: Sainsbury's Vegetable Samosas, BOL Spanish Smoky Butter Bean Stew, Couscous (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Yellow Sweet Corn , Sainsbury's Malbec, Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip . más...
2993 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,4 kg a la Semana

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