Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 46,05g | Prot: 78,02g | Carbh: 173,96g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão, Cafezinho, Queijo Coalho, Ovo, Goma de Tapioca. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Merluza. Cena: Sopa de Feijão, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelymel
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