Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 57,76g | Prot: 46,13g | Carbh: 66,06g.
Desayuno: Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Mevsim Salata, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ceviz, Çerezya Medine Hurması, Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada Fındıklı. Cena: Çoban Salatası, Yurt Haşlanmış Fasulye. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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