Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 31,01g | Prot: 47,55g | Carbh: 110,98g.
Desayuno: Canto de Minas Triplo Zero Ameixa . Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Patinho Grelhado, Cebolas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Melancia, Melancia, Melancia. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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