Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1892 kcal
|
Grasa: 72,33g | Prot: 97,42g | Carbh: 135,49g.
Desayuno: Ашан Сыр Диетический 20%, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almuerzo: Печень Свиная Жареная, Капуста Тушеная, Борщ Холодный. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Морская Планета Форель Слабосолёная Ломтики, VitaLat Сыр Рикотта, Яйцо, Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Nulka Изолят Соевого Белка , Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Ого Фруктовый Батончик с Черникой, Nut Vinograd Пастила из Вишни, Магнит Груша Конференц. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|