Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2524 kcal
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Grasa: 82,06g | Prot: 58,95g | Carbh: 206,61g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Апельсин. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Cena: ВкусВилл Колбаски Пикантные Куриные, Lay's Чипсы, Черноголовка Кола, Коньяк, Макси Салат "Цезарь" с Курицей, Лента Винегрет Классический. más...
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3010 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de goroh1984
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