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first day of my lifestyle change
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172,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 25,13g | Prot: 63,81g | Carbh: 167,06g.
Desayuno: Coca-Cola Diet Coke (Can), Bananas. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke (Can), Egg, Frick's Boneless Ham Steak. Cena: Pace Picante Medium Salsa, Tostitos Baked Tostitos Scoops, Weight Watchers Smart Ones Classic Favorites Chicken Enchiladas Suiza. Pasa Bocas / Otros: Cuties Clementines, Banana, Orange. más...
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4925 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chuelsing
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