Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 64,41g | Prot: 75,48g | Carbh: 165,13g.
Desayuno: Sainsbury's Skimmed-Milk, Sainsbury's Basics Full Flavour Cheddar Cheese, Pão Caseiro, Sainsbury's Mary Ann's Dairy Soft Cheese. Almuerzo: Sainsbury's Easy Peelers, Sainsbury's Easy Peelers, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Shoulder Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Cena: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Roasted Potato, Shoulder Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk, Eat Real Hummus Chips, Bananas . más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MoniqaAlex
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