Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2198 kcal
|
Grasa: 59,06g | Prot: 159,93g | Carbh: 269,22g.
Desayuno: Клубника, Global Village Черника, Окское Яичный Белок, Бг Жито. Después del Desayuno: Rice Up Brown Rice Cakes 7 Super Seeds, Bioset Пшенични Триции , Valmiera Кефир 2%, Мак, Льняные Семена. Almuerzo: Клубника, Global Village Черника, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Лимец Брашно Лимец Брашно, Бг Какао Низкомасленное, Яйцо, Кабачок. Antes de la Cena: Дары Моря Рапан, Кауф Хек, La Molisana Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Кабачок, Окское Яичный Белок, Ведраре Кисело Мляко 3,6. Pasa Bocas / Otros: Трек Протеин Бг, Желтая Летняя Тыква. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LesyaGeorgieva
|