Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 39,40g | Prot: 118,70g | Carbh: 120,34g.
Desayuno: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Вареное Яйцо, Националь Рис, Киноа, Тыква на Завтрак. Almuerzo: Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки, Куриное Филе, Помидоры, Лента Баклажан , Кабачок, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Печеночные оладьи пп. más...
|
|
2543 kcal
|
Ejercicio:
Patinaje - 1 hora, Montañismo - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|