Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
|
114 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2518 kcal
|
Grasa: 117,97g | Prot: 175,32g | Carbh: 186,16g.
Desayuno: Куриная Грудка с Ананасами и Сыром, Салат Овощной с Маслом, Campina Сливки Порционные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника. Almuerzo: Кускус (Вареный), Куриная Грудка с Ананасами и Сыром, Салат Овощной с Маслом. Cena: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили, Куриная Грудка с Ананасами и Сыром, Салат Овощной с Маслом, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Новый Океан Килька Обжаренная в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellen_greengrass
|