Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 66,19g | Prot: 111,25g | Carbh: 141,06g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Русский аппетит Гамбургер с Куриной Грудкой. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Помидоры, Шебекинские Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Филе, тушёное с овощами и сметаной. Cena: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Бухта Изобилия Филе Минтая . Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kiseleva_irina84
|