Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
985 kcal
|
Grasa: 55,70g | Prot: 34,41g | Carbh: 93,81g.
Desayuno: Яблоко, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Зеленый Чай. Almuerzo: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Редис, Жареное Яйцо без Жира, Бондюэль Фасоль Белая Классическая. Cena: Зеленый Чай, Яблоко, Печенья, Грецкие Орехи, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazinka2013
|