Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 56,14g | Prot: 120,44g | Carbh: 160,21g.
Desayuno: Bite Напиток Грецкий Орех, Цикорий, Блинчики, Запеченный Картофель, Салат Овощной с Маслом, Кофе, Крупка 4 злака, Блинчики. Almuerzo: Цикорий, Магнит Банан, Запеченный Картофель, Перекресток Окунь Морской Красный. Cena: Рис Отварной, Пекинская Капуста, Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Виталад Протеиновый Батончик Шоколад, Пятерочка Яблоко Красное , Chiaru Семена Чиа, Bite Напиток Грецкий Орех. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксана 1412
|