Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1955 kcal
|
Grasa: 71,54g | Prot: 66,85g | Carbh: 158,32g.
Desayuno: СПК Карбонад Юбилейный, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника, Помидоры. Almuerzo: Сыр Российский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Kanaki Тесто Фило, Куриное Филе Жареное без Масла, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры. Cena: Клубника, Lazine Йогурт без Добавок 3,4%. Pasa Bocas / Otros: Сыр, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебокомбинат Курганинский Хлеб Тостовый, ВкусВилл Кукурузные Чипсы Начос , Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Canti Вино Красное Сухое. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary_shaw
|