Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 29,90g | Prot: 124,28g | Carbh: 153,86g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Almuerzo: Ciruela, Aceite de Oliva Extra Virgen, Endibias, Yuca, Hacendado Sepia Congelada. Cena: Nectarinas, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Yogur proteico. Pasa Bocas / Otros: Crema de mochaccino y cacahuete, Río Galicia Batido UHT Proteico OPTI PRO Chocolate. más...
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2112 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MilenacLima
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