Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
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44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 44,52g | Prot: 59,07g | Carbh: 153,93g.
Desayuno: Ikan Tuna, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Roti Keju, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kin Bulgarian Style Yogurt Black. Almuerzo: Telur Rebus, Sawi Dimasak, Bihunku Goreng Special. Cena: Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Perkedel Kentang, Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Aice Sweet Corn. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jhashffra
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