Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3303 kcal
|
Grasa: 187,54g | Prot: 73,17g | Carbh: 332,69g.
Desayuno: Yoguru Йогурт Черника, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое 82,5%, Евроопт Лимон, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Батон, Чай. Almuerzo: Гараж Фасолевый Суп с Курицей, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Бородинский. Cena: Санта Бремор Антарктик Криль , Огурец (с Кожурой), Махеев Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Лимон, Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Агрокомбинат Дзержинский Сальтисон Вкусный, Гренки с Приправами, Чай, Красный Пищевик Конфеты "Беларусачка". más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elfalik
|