|
Почти месяц назад таки сорвалась на привычную стезю: компенсация нервного напряжения поеданием булочек, мороженого и других сладостей. 🍦🧁🍰☕ 😄 И здравствуйте, 74кг... 😄 Сейчас ситуация нормализуется постепенно, надеюсь, что и питание смогу нормализовать. Хотя впереди замаячил отпуск, а это значит, что в голове появляются мысли: нужно успеть похудеть к отпуску. 🤣 Но в моей истории такие мысли всегда приводили ровно к противоположному результату. 🤷♀️ Так что я гоню их. Никаких дат. 😄
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|