Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 80,96g | Prot: 135,48g | Carbh: 176,35g.
Desayuno: Honing, Rozijnen, Öing Magere Kwark, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Peren. Almuerzo: AH Edamame, Sol&Mar Witte Tonijn in Olijfolie, Rode Paprika, AH Romaine Sla, Gekookt Ei, AH Olijfolie Traditioneel, Stokbrood, Wortelen. Cena: Gekookt Ei, AH Paneermeel Naturel, AH Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gebakken Aardappelen, Sera Gebakken Aubergines, AH Kalkoenfilet Schnitzel, AH Olijfolie Traditioneel. Pasa Bocas / Otros: Rozijnen, Walnoten, Markant Kruidcake, Campina Volle Melk, AH Kalkoenfilet, AH Roomboter Croissants. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tintora
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