Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
|
134 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 49 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 51,43g | Prot: 55,91g | Carbh: 144,72g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса , Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Después del Desayuno: Манго, Магнит Апельсин. Almuerzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Дмитрогорский Продукт Кефир 2,5%. Cena: Баклажаны Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Barilla Спагетти 3 Отварные . más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|