Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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159 kcal
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Grasa: 4,14g | Prot: 8,81g | Carbh: 21,34g.
Desayuno: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
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