Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 63,05g | Prot: 49,52g | Carbh: 166,34g.
Desayuno: Bananas, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Oranges. Almuerzo: Souper Salad Bleu Cheese Dressing, Old Spaghetti Factory Spaghetti with Italian Sausage & Meat Sauce (Seniors), Compliments Marinated Three Bean Salad. más...
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1867 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Montar a Caballo - 2 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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