Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 94,97g | Prot: 54,27g | Carbh: 212,60g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Выбор Дня Какао Порошок, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Almuerzo: Перекресток Яблоко Гала, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, ВкусВилл Микрозелень Гороха, Огурец (с Кожурой), Лукашинские Помидорки Черри Ассорти . Cena: Сладонеж Зефир Белоснежный, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
|
1646 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 44 minutos, Descansando - 16 horas y 16 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de la___catalina
|