Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3350 kcal
|
Grasa: 77,47g | Prot: 338,53g | Carbh: 308,49g.
Desayuno: Творожный пирог с апельсином, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный на Закваске. Almuerzo: Ramiz Манго Кубики, Ростагроэкспорт Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде, Maltagliati Спагетти, Оладья кабачковые, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Серпуховхлеб Слойка с Маком, Do4a Lab BCAA 8:1:1, Endorphin Протеин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|