Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 61,13g | Prot: 110,68g | Carbh: 206,41g.
Desayuno: Avocados , Warburtons Seeded Batch (Small), Egg, Mushrooms , Tomatoes, Courgette, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray. Almuerzo: Arla Protein Raspberry Yoghurt, Oranges , Apples , Mackerel Pie PHT. Cena: Hellmann's Light Mayonnaise, Waitrose Butternut Squash, Carrots, Tesco British Celery Sticks, Heinz Baked Beans No Added Sugar, Parmesan Cheese (Grated), MyProtein Clear Whey Isolate - Orange & Mango, Baked Potato (Peel Eaten). Pasa Bocas / Otros: St Helen's Farm Whole Goats Milk, Skinny Duo Bar Cookies & Cream. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina_W_
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