Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 64,23g | Prot: 100,20g | Carbh: 132,24g.
Antes del Desayuno: Coffee, Great Value French Vanilla Coffee Creamer. Desayuno: Spinach , Publix Red Seedless Grapes, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Metabolic Living Super Protein. Almuerzo: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Braised) , Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Refried Beans, Great Value Low Carb Flour Tortilla. Merienda: Peanut Butter, Granny Smith Apples. Cena: Grilled Chicken, Pueblo Lindo Queso Fresco, Lettuce, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Low Carb Tortilla, Cucumber (Peeled) , Red Onions. Pasa Bocas / Otros: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Monterey Strawberry, Walnuts. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de crod8755
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