Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 50,91g | Prot: 129,52g | Carbh: 152,49g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Zotman Пицца Груша и Горгонзола. Cena: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Globus Тунец Подкопченный, Соевый Соус, Шпинат, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, ВкусВилл Фарш Форели, Federici Спагетти из Бурого Риса с Амарантом и Киноа, Лук. Pasa Bocas / Otros: Bootybar Протеиновый Батончик Фисташка и Солёная Карамель, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kris-star
|