Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
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45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 46,74g | Prot: 79,55g | Carbh: 240,99g.
Desayuno: 현미잡곡밥, 바나나, 멸치볶음, 파김치, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 상추, 돼지고기 앞다리살, 오이 (껍질 포함), 사과 (껍질 제외). Almuerzo: 마이너피겨스 유기농 마이너 피겨스 오트, 삶은 당근, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 홈플러스 목이버섯, 청경채, 구운계란, 더브레드블루 단호박식빵, 엑스트라 버진 올리브 오일, 수박, 멜론. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de heatheryoo
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