Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2015
|
105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2369 kcal
|
Grasa: 100,30g | Prot: 153,00g | Carbh: 225,47g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Карась, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе (из Молотых Зерен), Йогурт З,2% без Сахара ', Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Карась, Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Грецкие Орехи, Мандарины. Cena: Кубанская Буренка Молоко Питьевое Ультрапастеризованное с Массовой Долей Жира 0,5%, Любятово Хлопья 4 Злака, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Яблоко, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Икра Свекольная с Черносливом, Карп Жареный, Картофельное Пюре. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|