Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 43,10g | Prot: 53,61g | Carbh: 96,39g.
Desayuno: Herbalife Çikolatalı Shake. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karisik Tost. Cena: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çırpılmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Erik, Çilek. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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