Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2015
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 67,40g | Prot: 85,22g | Carbh: 262,28g.
Desayuno: Северная Долина Молоко 2,5%, Racionika Diet Батончик для Коррекции Веса, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Гречневая Каша, Жареное Яйцо, Желатин Пищевой. Almuerzo: Семейные Секреты Овощное Рагу, Суп Овощной. Cena: Бутерброд с Сыром, Помидоры Черри, Котлета Свиная, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Компот, Ого Сухарики Ванильные. más...
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3188 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Caminadora (Cinta) - 25 minutos, мытье пола шваброй - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Montañismo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnnKuch
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