Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
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40,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 20,52g | Prot: 51,51g | Carbh: 176,82g.
Desayuno: Sprouts, Pumpkin , Tuna, Baked Sweet Potato Plain, Green Leaf Lettuce, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Onions, Remia Italian Dressing salad. Almuerzo: Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower, Fat Added in Cooking), Green Leaf Lettuce, Tumis Terong Sawi 14 May 23, Uleg Sambal Pedas, Alfamart Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Golden Pear, Papaya, Coffee, Greenfields UHT Full Cream Milk. más...
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1361 kcal
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Ejercicio:
yoga - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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