Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 81,63g | Prot: 86,03g | Carbh: 152,01g.
Desayuno: Mexsnax Lima Beans Hot Chile and Lime, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Oatmeal. Almuerzo: Dried Prune, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Trader Joe's Raw Almonds. Cena: The Happy Egg Co. Large Brown Free Range Eggs, Land O'Lakes Spreadable Butter, Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g), HEB Natural Applewood Smoked Uncured Bacon. Pasa Bocas / Otros: HEB Mootopia Fat Free Milk, Post Grape-Nuts Cereal, Honey Nut Cheerios, Bananas . más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheMadHatterSelf
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